營造良好環境，共助心理(lǐ)健康

      2022年10月(yuè)10日是世界精神衛生日，爲進一步加強心理(lǐ)健康和(hé)精神衛生工作宣傳力度，推動公衆關注心理(lǐ)健康需求，重慶兩江新區(qū)第一人(rén)民醫院臨床心理(lǐ)科于10月(yuè)8日開展 “營造良好環境，共助心理(lǐ)健康” 世界精神衛生日宣傳活動。

      臨床心理(lǐ)科醫務人(rén)員(yuán)通(tōng)過量表測試、發放宣傳資料、測血壓、LED屏幕視頻(pín)播放等多(duō)種形式爲群衆開展宣傳活動。同時(shí)在活動過程中，爲現場(chǎng)群衆講解了(le)心理(lǐ)健康知識，現場(chǎng)示範如何通(tōng)過冥想、深呼吸等方法緩解焦慮的(de)情緒和(hé)釋放壓力，并對(duì)精神疾病的(de)相關知識向群衆進行宣講。此次活動共計20餘人(rén)參與儀器體驗，發放宣傳頁50餘份，發放小禮品50餘份。
      通(tōng)過此次活動，不僅普及了(le)精神衛生知識，增強了(le)群衆的(de)心理(lǐ)健康意識，提高(gāo)了(le)廣大(dà)群衆對(duì)精神疾病的(de)理(lǐ)解，同時(shí)也(yě)可(kě)以消除了(le)人(rén)們對(duì)精神疾病的(de)偏見，讓社會精神疾病患者多(duō)一些理(lǐ)解和(hé)包容，共創和(hé)諧社會。